Dolor en las sienes : qué te dice tu cuerpo y cómo aliviarlo de forma holística

Terapia Reiki en Barcelona

Hola, 

Soy Sonia, masajista terapeuta y maestra Reiki en Barcelona, apasionada por mi oficio y aportando terapias holísticas con procesos de transformación profundos para cada persona en Flor de Agua. Me enfoco en la parte corporal, emocional y espiritual además de la parte mental. Somos un todo y muchas veces en la vida cotidiana se nos olvida o nos sentimos fragmentados. 

Equilibrar cada aspecto de nuestro ser puede ayudarnos a entender más allá porque uno puede estar pasando por un momento de malestar profundo, de tristeza recurrente, o de adicción, y al comprender mejor las causas, no a través de la mente pero a través de algo más transcendental, nos ayuda a entender las cosas con otra perspectiva y a pasar a la acción para transformar nuestra vida.

Nb : Soy francesa así que lo siento si mi texto en castellano no es perfecto. Hago lo mejor que puedo ¡Buena lectura!

Hoy te comparto un poco de mi trabajo psico-energético a nivel de las sienes.

¿Ya te has parado alguna vez a pensar en esta zona del cuerpo? ¿Te ha dolido alguna vez? ¿Cuándo? ¿En qué contexto? 

Te invito a poner tus dos manos a nivel de las sienes, cerrar los ojos y esperar unos minutos : ¿que sientes? 

1- El origen de la palabra, y la vulnerabilidad de las sienes

Las sienes son en anatomía el hueso temporal, que viene del latín tempus, que significa “tiempo”. Hay varias razones porque esta palabra está relacionada con el tiempo y más exactamente con el paso del tiempo, ya que muchas veces era en esta zona que los hombres veían aparecer sus primeras canas. Pero también es una zona que según en qué estado emocional nos encontramos podemos sentir una “palpitación” , un pulso marcando el tempo y el ritmo del tiempo que pasa.

Si puedes sentir este pulso, es porque es una zona muy vulnerable : efectivamente, a nivel anatómico, la sien alberga el pterion, una unión dónde se encuentran 4 huecos del cráneo, y que es una de las zonas más delgadas para proteger al cerebro, apenas unos milímetros de grosor. Debajo de las sienes se encuentra la arteria meníngea media, que si se ve afectada por un golpe puede tener consecuencias letales. Además esa zona tiene una red vascular importante, lo que permite que en caso sentir calor (a nivel cerebral) puede actuar como un especie de radiador termorregulador bajando la temperatura cerebral. 

De hecho muchas veces cuando nos duele la cabeza o esta zona efectivamente podemos sentir calor desprenderse de estas zonas.

Y  a nivel psico-energético, esta zona es aún más interesante : las sienes al estar encima de un hueso plano y con la arteria meníngea media, se puede notar muy fácilmente el pulso en caso de emociones fuertes como la ira o el estrés, o incluso con ejercicio físico.

Es el símbolo de la vulnerabilidad del “Yo” y de la impermanencia. A la vez señal de fuerza interna de vida hacía el exterior y a la vez con un golpe que atraviesa unos milímetros en esta zona se apaga la conciencia…

2- Las sienes, no solo zona de vulnerabilidad pero también zona de fuerza mental

Cuando trabajo con los chakras, las sienes tienen un papel muy importante, son como “alas” del tercer ojo, son una base de apoyo para el sexto chakra, regulando la visión periférica intuitiva. Cuando te ayudo con un masaje holístico en esta parte del cuerpo, se reducen los estímulos visuales y no visuales periféricos, y se concentra el flujo sanguíneo y la atención hacía el interior. 

De hecho, piensen en uno de los gestos intuitivamente que hacemos cuando nos queremos concentrar y enfocar la mente en una cosa concreta : podemos llevar nuestros dedos (índice y medio) en las sienes, cerrando los ojos para concentrarnos. O pensar en películas de ciencia ficción, cada vez que se representa el arquetipo de una persona con poderes psíquicos como la telepatía se le representa con los dedos en las sienes, como un símbolo en el inconsciente colectivo del poder controlar la mente y proyectarla hacía fuera.

3 - ¿Dolor en las sienes o dolor reflejo?

Si te duelen las sienes, muchas veces tiene que ver con migrañas y dolores de cabeza. Un masaje suave y repetido en esas zonas pueden ayudar a prevenir futuros dolores de cabeza. Con canalizaciones energéticas, masajes holísticos y Reiki también se puede trabajar de manera más profunda las causas de los dolores en las sienes y así evitar que el dolor vuelva a aparecer. Si sientes las sienes contraídas, el flujo de energía hacía el cerebro superior se vuelve más difícil, y puedes sentir dificultades para tomar decisiones, como si el dolor en las sienes tomaba el mando de tu energía mental.

Pero a veces el dolor en las sienes es un dolor reflejo de otras zonas del cuerpo como el trapecio, por esto suelo trabajar diferentes zonas del cuerpo en una sesión y trabajar de manera global.

También a veces la gente se despierta con dolor punzante en las sienes cuando en realidad es fatiga muscular dental (problemas de bruxismo) : igualmente en este caso en sesión de terapia holística te puedo ayudar con un masaje en estas zonas.

4 - Terapia holística en las sienes :¿Cómo te ayuda?

Las sienes son puntos muy importantes para liberar rabia (hígado), calmar el dolor de cabeza y despejar la vista. 

Realizando masajes suaves, rítmicos, circulares y lentos estimulo tu cerebro a pasar de ondas Beta (alerta/estrés) a ondas Alfa (relajación profunda). Es un primer paso para profundizar con terapias de Reiki y liberar las emociones que tu cuerpo ha podido guardar en esta zona. Efectivamente, si sientes tus sienes rígidas, duras al tacto puedes de manera inconsciente estar reprimiendo llanto y rabia, y las terapias holísticas en Flor de Agua permiten soltar todo lo acumulado. 

También en esta zona se acumula mucha ansiedad, y con un masaje con un golpeteo rítmico te ayudo a liberarla, enviando una señal electromagnética a la amígdala cerebral para reducir la respuesta de miedo y pánico. 

Para más detalles, me puedes contactar y venir directa

mente en Flor de Agua en Barcelona, entre la Sagrada Familia y el barrio de Gràcia.

Espero que este artículo te ha interesado y te ha aportado, que tengas un muy lindo día!

Sonia 

Flor de Agua - Terapias para la Mujer

Terapeuta de Flor de Agua