SENSIBILIDAD Y MASAJE (2)

¿Cómo el tacto y los masajes ayudan a regular la Sensibilidad ?

¡Hola a todas y todos, espero que estéis muy bien!

Soy Sonia, masajista-terapeuta en el centro de Barcelona, en el espacio Flor de Agua.

Soy apasionada por mi oficio y con estos pequeños artículos intento compartir contigo reflexiones y datos interesantes sobre los masajes terapéuticos suaves (como el masaje californiano, el masaje Lomi-Lomi, etc. ...)

Hoy os comparto un nuevo artículo sobre Masaje y Sensibilidad, una temática importante para vivir su vida con más paz interior. Veremos como el tacto y los masajes pueden ayudar a vivir de la mejor manera posible su Sensibilidad en el día a día.

Mi enfoque para los masajes : los masajes en Flor de Agua son masajes holísticos emocionales-espirituales, suelo proponer sesiones de larga duración dónde tomamos el tiempo para vivir una experiencia que puede a veces ser profundamente transformadora. 

¡Feliz lectura!

Una sesión de masaje terapéutico con sensibilidad en Flor de Agua

Masaje y Sensibilidad : ¿Cómo el tacto puede ayudar a vivir bien su Sensibilidad?

El masaje tiene que ver con uno de nuestros sentidos que nos permite tener sensibilidad. Tiene que ver con un sentido muy peculiar, el tacto. 

Es casi imposible vivir sin el sentido del tacto, mientras que con el resto de los sentidos, uno se puede adaptar a vivir sin él. 

Me explico : las personas con discapacidades audiovisuales o auditivas son capaces de vivir vidas llenas e interesantes.

Seguramente sus discapacidades les empujaron a tener una vida un poco diferente y a desarrollar capacidades que los demás no tienen, pero sí, pueden seguir con sus vidas. 

En el caso del tacto y de la piel, es casi imposible vivir sin piel. De hecho el tacto es el primer sentido que desarrollamos en el vientre de la madre, y es el primer lenguaje después del nacimiento que podemos entender y que nos ayuda a mantenernos vivos.

En otros artículos hablé de la importancia del contacto piel a piel de los bebés con la mamá después de nacer para poder vivir. 

Los bebés necesitan el tacto de los padres en los primeros meses de vida para poder desarrollarse normalmente, y no cualquier tacto: necesitan un tacto suave y afectuoso, que da seguridad y confianza, que ayuda el bebe a entender de manera inconsciente que ha nacido, integrar que físicamente ha salido del vientre de su madre, no hace más parte de ella al nivel físico.

Y este tacto también permite al bebe de integrar que tiene un cuerpo.

Y el cuerpo tiene memoria. El masaje, los masajes suaves / con Sensibilidad ayudan a recuperar esas memorias desde un tacto haciendo de recordatorio, un tacto que puede ser vivido como agradable, que da seguridad y confianza en uno mismo, o en ciertos casos un tacto que viene a sanar heridas del pasado dónde a veces ni siquiera somos conscientes de él.

Los masajes dónde suelo integrar más esa Sensibilidad en Flor de Agua son el masaje californiano y el masaje Lomi-Lomi. 

A veces cuando nos sentimos desintegrados, excluidos, aparte del resto de la sociedad, desvinculados de nuestras raíces, sin comunidad, con un sentimiento de no-pertenencia a un ningún grupo social, los masajes terapéuticos pueden ayudar a esa reintegración desde un trabajo corporal en relación con el inconsciente colectivo. 

Puede ayudar si a veces este sentimiento de no pertenencia nos viene de más allá, de una herida de abandono bebe por ejemplo o de una desconexión en el vínculo madre-hija/o.

El masaje con Sensibilidad nos ayuda a Ser, simplemente Ser, sin tener que responder a expectativas de la sociedad o escondernos detrás de un espejo.

No significa que siempre con un solo masaje de repente, de un día por otro, en la vida cotidiana, en el mundo físico uno podrá encontrar una colectividad dónde se sentirá bien.

No significa necesariamente que con un masaje uno perderá su sentimiento de soledad / desconexión de sí mismo o de los demás, pero sí que los masajes terapéuticos con sensibilidad pueden ayudar a un trabajo profundo al nivel de subconsciente y del inconsciente.

Podrá con los masajes con sensibilidad aceptar mejor esa herida (consciente o no) de sentirse diferente, excluido, y a raíz de esto, de aceptarse y amarse más, puede que surge una nueva forma de relacionarse consigo mismo, con los demás y el mundo.

Aceptar de hacer parte de un todo.  Los masajes con sensibilidad pueden ayudar a cambiar de perspectivas y a cambiar patrones de pensamientos que ya no nos sirven.

Conectar con la Sensibilidad al nivel del tacto permite más alegría y paz interior en la vida

Masaje y Sensibilidad : ¿Porqué la Sensibilidad es importante en los masajes?

La sensibilidad es importante en mis masajes.

Primero para mí como masajista, porque estar consciente de poner Sensibilidad en cada unos de mis movimientos me permite ser más concentrada, con más presencia y con más escucha.

Y diría que la Sensibilidad es como cualquier otra cosa, con práctica se va desarrollando, para muchas personas.

De hecho la mayoría de los masajistas, que estén o no enfocados a masajes con Sensibilidad integrada, tienen el sentido del tacto muy desarrollado, con mucha sensibilidad. 

También como masajista entiendo la Sensibilidad como un lenguaje : si estoy cortada de mi sensibilidad, no podré darla a la persona en la camilla, y esta persona tendrá menos probabilidades de abrirse a la experiencia de vivir un masaje holístico y sensible a un nivel emocional-espiritual.

Será menos propenso a abrirse a su Sensibilidad. 

Y es importante, la sensibilidad es importante para la persona que recibe el masaje en la camilla, por qué más sensibilidad significa más apertura al mundo.

Y más apertura al mundo significa más abundancia. Una abundancia desde el ser y la felicidad, no una abundancia desde el parecer, el tener o la imagen. 

El masaje puede ayudar a desarrollar la sensibilidad para la persona que lo recibe. A un nivel físico puede ayudarla de manera muy sencilla a desarrollar el sentido físico del tacto.

Pero también, a un nivel más emocional y subconsciente, el masaje puede ayudarla a conectar con otra parte de su sensibilidad, la sensibilidad que tiene que ver con el sentimiento de pertenencia a un grupo (ver mi párrafo anterior). 

Este es un elemento que en sociología fue ampliamente estudiado : somos seres sociales, necesitamos este sentimiento de pertenencia para sentirnos bien y con confianza en la vida. 

A veces no es posible encontrar directamente su lugar en un grupo, pero sí o sí todos hacemos parte de la Humanidad (al menos de ser un aliene jajaja -lo siento cuando escribo artículos un poco largos a veces necesito salir un poco de tanta seriedad - mismo si encuentro súper fascinante todo lo que os comparto, y que espero que vosotros también…)

Bueno entonces decía, todos hacemos parte de la Humanidad, y aún que uno quizás no encuentra su lugar en una ciudad concreta, en un trabajo, en su familia, etc. …

Sí o sí uno tiene la posibilidad desde su sensibilidad de estar en paz, sintiéndose parte de algo más grande que los grupos que puede observar a su alrededor cerca : puede volver a lo sencillo, sentir, ser, y sentirse parte de la humanidad y de la naturaleza. 

Y no es lo mismo saber nuestro intellect, desde nuestra parte mental que somos parte de algo más grande, que vivir o re-vivirlo, sentirlo, entenderlo desde un otro prisma que el mental. El masaje terapéutico con sensibilidad puede ayudar con esa conexión.

Todo esta filosofía de vida está detrás de los masajes en Flor de Agua, de los masajes con Sensibilidad (¡masajes californianos y Lomi-Lomi sobresalientes, pero todos mis masajes son suaves y tienen el mismo enfoque humanista y terapéutico desde la dulzura!)

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¡Espero que este artículo os haya interesado,

y os invito cuando queráis a hacer la experiencia de un masaje con Sensibilidad en Flor de Agua!

Importante, mismo si quizás es este artículo que te llamó la atención para contactarme y recibir un masaje conmigo, repito siempre : intentar tener el menos de expectativas posibles.

Intentar venir abierto a la experiencia del masaje Flor de Agua, pero con la intención antes de todo de pasar un momento agradable, de relajación y de paz. 

¿Por qué?

Porque a veces los masajes holísticos pueden ser vividos intensamente y como una experiencia profundamente transformadora que sea en el momento mismo y / o en los días, meses después; pero también - y pasa mucho- puede ser vivido perfectamente como un momento sencillo de relajación y armonía. 

En todo caso, ten presente, no existe ninguna persona que sea tu salvadora/salvador, tú misma/o tienes todas las herramientas en ti, toda la sabiduría en ti para vivir una vida con más conciencia, entendimiento y felicidad : en este caso concreto yo doy solamente un empujoncito con sensibilidad, un empujoncito suave desde el cuerpo, para ayudarte a recordar todas tus capacidades. 

¡Feliz día y un abrazo grande a todos!

Sonia

Masajista-terapeuta de Flor de Agua

La sala en Flor de Agua, un lugar bonito y decorado con cariño en el centro de Barcelona