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MASAJE AROMATERAPIA Un masaje relajante que despierta los sentidos, dónde puedes escoger entre 3 mezclas de aceites según tus necesidades emocionales ​¿Qué es el masaje aromaterapia ? El masaje aromaterapia en Flor de Agua es un masaje relajante suave dónde uso diferentes aceites esenciales, en difusión en el aire y en aplicación directa en la piel. El masaje es una experiencia conectada con el momento presente y con los diferentes sentidos del cuerpo. Con el masaje aromaterapia, además del tacto, el olfato entra en juego para ayudarnos a desconectar la mente y sentir una relajación profunda. ¿Para qué sirve una sesión de masaje Aromaterapia? El masaje aromaterapia sirve para: - Aliviar el estrés, aliviar tensiones físicas y mentales -Si quieres reconectar con los diferentes sentidos, dando importancia al olfato para descubrir nuevas sensaciones - Conectar con tu respiración y volver al momento presente - Si necesitas un momento de relajación y cuidado especial - Vivir una experiencia de masaje relajante un poco diferente ¿Cómo el masaje Aromaterapia ayuda a relajarte? Tengo diferentes mezclas de aceites esenciales ecológicos, recomendados para la piel. Esas diferentes mezclas de aceites tienen objetivos ligeramente diferentes y según tus necesidades iremos escogiendo más un aceite u otro. ​La diferencia en Flor de Agua Flor de Agua es un lugar “Slow Life” dónde intento proponer sesiones de larga duración con precios justos. En el masaje aromaterapia, tomamos el tiempo para escoger los aceites según tus necesidades. Tengo algunos aceites originales que no encontrarás en todos los sitios, te dejaré descubrirlos antes de la sesión. Propongo tres enfoques diferentes para esta sesión dónde podrás escoger con cuál te sientas más identificada/o : - Una mezcla de aceites que he llamado “Aromaterapia verde” si necesitas purificación : esta te funcionará si lo quieres es sentirte más tónica/o despuès del masaje, con las vías respiratorias liberadas, con una respiración libre - Una mezcla de aceites que he llamado “Aromaterapia Amarilla” si necesitas más alegría : si te sientes un poco desanimada/o, triste, esa mezcla permitirá despertar tu felicidad innata, conectar con tu niña/o interior en tu corazón - Una mezcla de aceites que he llamado “Aromaterapia Violeta” si lo que necesitas es relajación profunda, calma y descanso

MASAJE ENERGÍAS Un masaje holístico en Barcelona, que ayuda a re-equilibrar tus energías en el cuerpo a través del tacto y herramientas de Reiki ​ ¿Qué es el Masaje Energías? El Masaje Energías ayuda a reequilibrar las energías en el cuerpo a nivel de bienestar emocional. Es un masaje suave y que se enfoca mucho a la zona del abdomen. El Masaje Energías es un masaje dónde estarás bastante tiempo boca arriba en la camilla. Es un masaje dónde muchos de mis movimientos serán realizados en la parte del plexo solar, del diafragma y del abdomen. También si lo veo necesario se incluye algunas herramientas de Reiki. Una parte de este masaje holístico es también boca abajo y con movimientos desde los pies a la cabeza. ¿Para qué sirve una sesión de Masaje Energías? El Masaje Energías es un masaje que puedes probar en cualquier momento de tu vida para sentir paz y armonía, y además es especialmente aconsejado en los casos siguientes : - Estrés y ansiedad agudos - Emociones disparadas con muchos altibajos, sin ver razón aparente - Problemas relacionados con la comida, sentimiento de desequilibrio alimenticio - Problemas para respirar de manera pausada y con inspiraciones profundas ¿Cómo el Masaje Energías ayuda a relajarte? Se dice de manera coloquial que el estómago es el segundo cerebro del ser humano. Yo diría más bien que se trata del primer cerebro, el instintivo, que piensa por sí mismo antes mismo que la información nos llega al cerebro de manera mental y consciente. Muchas veces podemos darnos cuenta de esto cuando tenemos un shock emocional : primero sentimos nudos al nivel del estómago y después empezamos a realizar lo que está pasando. En el Masaje Energías, el masaje te ayuda a relajarte porque me enfoco justamente a esta zona. También es un masaje que ayuda mucho a la relajación porque como en el resto de mis masajes se trata de un masaje holístico dónde doy importancia a todo el cuerpo desde los pies a la cabeza. La diferencia en Flor de Agua Con el masaje Energías puedo tomar el tiempo necesario para cada persona gracias a una sesión de larga duración. Es un masaje que puede sorprender la primera vez porque trabaja zonas a veces ignoradas en otros tipos de masaje, devolviendo la importancia del abdomen y de la zona del ombligo como centro de energía vital. Uso herramientas de Reiki así como mis conocimientos sobre los chakras para ayudarte a conseguir más paz interior.

MASAJE FUSIÓN El ritual emocional y espiritual creativo de Flor de Agua, dónde el masaje se transforma en Arte ​¿Qué es el Masaje Fusión Creativo? Escogiendo el masaje Fusión creativo, me das el permiso para mezclar y fusionar diferentes técnicas de masaje según mi intuición y tus necesidades. Es un masaje que se adapta y es diferente para cada persona. Es un masaje holístico que sentirás desde los pies a la cabeza pero si siento que es necesario me quedaré en ciertas zonas mucho tiempo. Es un masaje con mucha escucha y dulzura, con un ritmo un poco más rápido que los demás masajes en Flor de Agua. También es un masaje con un componente chamánico dónde si siento que es necesario te iré acompañando con la respiración y con mi voz para que puedas soltar mejor las tensiones físicas y emocionales. Por ejemplo puedo cantar mantras, tararear o decirte algunas palabras para animarte a liberar todo lo que necesitas. ¿Para qué sirve una sesión de Masaje Fusión Creativo? El Masaje Fusión Creativo es interesante porque al darme el permiso para realizar un masaje completamente intuitivo y mezclando diferentes técnicas, se vuelve un masaje con aún más escucha en comparación de los demás masajes en Flor de Agua -¡que ya son con mucha escucha! La filosofía del masaje para mí es que la energía de la persona que da el masaje es tan importante como la de la persona que la recibe, y estamos todos interconectados. Entonces la libertad que me da el masaje Fusión Creativa ayuda a que tú también puedas sentirte más libre para conectar con estados meditativos y de paz interior durante el masaje. ¿Cómo el Masaje Fusión Creativo ayuda a relajarte? Al ser una fusión de varias técnicas (masaje Lomi-Lomi, masaje californiano, Reiki si la persona lo desea, masaje Energías, etc. …); el masaje Fusión Creativo es por supuesto un masaje especialmente relajante. Aún así, como el objetivo del masaje para mí no es quedarse dormido sino conectar con estados de conciencia más altos, para tener más entendimiento en su vida, no se trata de realizar solamente una compilación de gestos o la suma de todos los movimientos más relajantes de cada técnica. La diferencia en Flor de Agua El masaje Fusión creativo puede ser una experiencia transformadora para quién quiera y pueda recibirlo, según su sensibilidad y sus necesidades.

MASAJE PMC Un masaje muy placentero, suave y especialmente localizado en 3 zonas del cuerpo : los pies, las manos y la cabeza ​¿Qué es el masaje PMC? El masaje PMC es un masaje que se enfoca en zonas muy sensibles del cuerpo porque son zonas dónde tenemos muchas terminaciones nerviosas. Es un masaje que alterna entre movimientos suaves y puntos de presión con más presencia. Se trata de un masaje especialmente relajante. ¿Para qué sirve una sesión de Masaje PMC? - En caso de cansancio, fatiga y agotamiento general: El masaje PMC sirve más que todo si te sientes muy cansada/o y necesitas un momento de descanso intenso. A veces las personas son tan relajadas que se duermen unos minutos en este tipo de masaje. - En caso de sobrecarga mental, de desgaste mental, o de burn-out: El masaje PMC también sirve si te sientes muy cargada/o mentalmente, con muchas cosas que pensar y planificar, porque este masaje te ayudará a realizar una pausa y a desconectar del mental, para volver al momento presente y al cuerpo. Es un momento de cuidado y bienestar natural. ¿Cómo el Masaje PMC ayuda a relajarte? Es muy fácil acceder a un estado de relajación importante con este tipo de masaje porque se enfoca en zonas donde hay muchas terminaciones nerviosas. La zona de los pies es especialmente placentera y ayuda para la desconexión mental porque libera endorfina, permite bajar el nivel de cortisol -hormona del estrés- e impacta el resto del cuerpo gracias a sus puntos reflejos que hacen reaccionar directamente el sistema nervioso. El masaje en la zona de las manos, cuanto a él, libera oxitocina, hormona de la confianza y del bienestar. También mejora la circulación sanguínea en esta zona y ayuda a la flexibilidad de la mano, una zona que puede tener mucha rigidez. El masaje en la zona craneal ayuda a sentir esa zona cuidada y protegida, ayuda a desconectar los pensamientos repetitivos y puede aliviar los dolores de cabeza por tensión. ¡Con el masaje conjunto de estas tres zonas en una sesión de larga duración, el masaje PMC tiene todo para desconectar de las cargas cotidianas! La diferencia en Flor de Agua La diferencia en Flor de Agua es la importancia dada a cada persona durante la sesión, el cuidado de los detalles y más que todo la filosofía “Slow Life”. Tomamos el tiempo en Flor de Agua, intento proponer sesiones de larga duración y de calidad con precios justos.

MASAJE METAMÓRFICO Masaje terapéutico muy sutil a nivel de los pies, manos y cabeza. El masaje metamórfico es un masaje terapéutico : nos ayuda a tener un mayor bienestar emocional, y nos ayuda a deshacernos de patrones negativos que se van repitiendo en la vida, que no son necesarios. ​¿Qué es el masaje Metamórfico? El masaje metamórfico fue desarrollado en los años 50 por un reflexólogo y naturópata británico que se llamaba Robert Sant John. Es un masaje muy especial, sorprendente porque aunque se focaliza en zonas muy pequeñas del cuerpo y que los movimientos son muy muy sutiles. Y aún así podrás sentir en la propia sesión muchas emociones diferentes, a veces de manera intensa. ​ ¿Para qué sirve una sesión de masaje Metamórfico? Yo te lo aconsejo específicamente en los casos siguientes : - Si sueles observar que repites patrones, que repites esquemas negativos en tu vida y que quieres deshacerte de ellos, el masaje metamórfico puede ayudarte - Si sabes o te han comentado que durante tu llegada al mundo, tu nacimiento fue un momento particularmente traumático, o tus primeros meses de vida fueron muy difíciles; o incluso si te han comentado que el periodo de embarazo de tu madre fue complicado. Efectivamente, el masaje metamórfico ayuda con los traumas relacionados con el nacimiento. - Si te sientes bloqueada/o, estancada/o en tu vida y que no entiendes de dónde podría venir estos bloqueos ¿Cómo el masaje metamórfico ayuda a relajarme? El masaje metamórfico ayuda a una relajación profunda, a veces incluso hay personas que se duermen con este tipo de masaje. Dicho esto, el objetivo con el masaje metamórfico no es la relajación. Se trata más de un objetivo terapéutico concreto, dónde el enfoque es permitir la liberación emocional de patrones, conductas y esquemas cotidianos negativos que queremos cambiar. Es el único masaje en Flor de Agua que no necesita una duración muy larga, pero si es muy recomendado un seguimiento para poder sentir la efectividad de este masaje en el tiempo y lograr romper del todo los patrones negativos. Se recomienda realizar entre 10 y 15 sesiones. ​La diferencia en Flor de Agua Es un masaje que me encanta realizar, y si eres una persona sensible, te lo recomiendo : para mí fue muy efectivo. Me encanta realizar este masaje porque se trata de un masaje extremadamente suave, que me pide mucha escucha, intención, intuición y concentración.

MASAJE + ARTE El ritual único y especial en Flor de Agua que une masaje, meditación y arte ​¿Qué es el Masaje + Arte ? El Masaje + Arte es un concepto original dónde puedes explorar los vínculos entre el bienestar y la creatividad. Se trata de una sesión de masaje terapéutico seguida de una sesión de creación artística guiada. Es interesante porque se usa la relajación inducida gracias al masaje para conectar con tu esencia y ayudarte a encontrar inspiración. El masaje te ayuda a conectar con tu niña/o interior, te ayuda a revelar tu chispa creativa. Ayuda a crear libremente, sin juicios, desde la calma y la alegría. Al final de la sesión, podrás llevar tu obra a casa. Te daré tintas chinas de alta calidad + un lienzo en blanco bastante grande, porque este material va muy bien para expresar las emociones gracias a su fluidez. Te hará un recuerdo para mucho tiempo. ​ ¿Para qué sirve una sesión de Masaje + Arte? El Masaje + Arte puede servir para : - Si necesitas conectar contigo mismo de manera auténtica y entenderte mejor - Si sientes que has perdido algo de la espontaneidad y alegría que podías sentir niña/o y quieres volver a crear sin juzgarte desde el juego - El Masaje+Arte sirve para tener un momento realmente tuyo, que aporta a nivel de bienestar emocional y terapéutico ¿Cómo el Masaje + Arte ayuda a relajarte? El Masaje+Arte ayuda a una relajación profunda y además te ayuda a conectar con tu intuición y tu creatividad. El masaje previo a la sesión artística es un masaje terapéutico suave más enfocado al chakra raíz, al tercer ojo o al plexo solar según las personas. El masaje en todo caso será bastante suave, emocional, con aceites para permitirte conectar con tu mundo onírico interno. La diferencia en Flor de Agua En Flor de Agua en el Masaje+Arte te iré proponiendo tres temáticas para crear : el Hogar, la Auto-estima o las Relaciones. Te explicaré todo con más detalles justo antes del masaje. Podrás escoger una y iremos trabajándola durante la sesión : al final de la sesión, además de haber pasado un momento agradable y de llevar a casa un recuerdo con tu obra artística, habrás podido abrir nuevas perspectivas en relación con estas temáticas, para una vida con más paz y armonía.

EL MASAJE LOMI-LOMI ​Un masaje ritual que nos viene de Hawái, un verdadero viaje entre baile y masaje. El masaje Lomi-Lomi es un masaje suave, intenso y chamánico​. ¿Qué es el masaje Lomi-Lomi ? El masaje Lomi-Lomi es muy antiguo, tiene siglos de historia y apareció en la isla de Hawái. Tradicionalmente, eran los chamanes de la isla, llamados “Kahunas” que realizaban este masaje considerado como sagrado y profundamente transformador. A la luz de esto, creo que se trata de un masaje dónde la dimensión espiritual es muy importante y como masajista intento respetar la esencia del masaje conectando con diferentes filosofías de la isla como Ho´oponopono, el Mana o el espíritu de Aloha. Es un masaje que parece un baile grácil y elegante visto desde fuera. La persona que recibe el masaje no tiene que hacer absolutamente nada, solamente confiar y dejar fluir. ​ ¿Para qué sirve una sesión de masaje Lomi-Lomi? El masaje Lomi-Lomi puede ser una linda experiencia que uno pueda vivir y disfrutar en cualquier momento de la existencia. Además recomiendo especialmente este masaje a las personas que atraviesan momentos de fuertes cambios, que sean negativos o positivos. El masaje Lomi-Lomi ayuda en momentos de transición en la vida porque nos conecta con nuestra esencia, con nuestra brújula interior y nos ayuda a escucharnos, nos ayuda a volver a uno mismo. ¿Cómo el masaje Lomi-Lomi ayuda a relajarme? El masaje Lomi-Lomi es un masaje que usa mucha aceite, así te ayuda a conseguir una relajación rápida de todo el cuerpo. Gracias a sus movimientos asimétricos que recorren las piernas, la espalda, los brazos y la cabeza; tu sistema nervioso rápidamente empezará a cambiar de ritmo, dejando espacio a más calma y serenidad. El masaje Lomi-Lomi permite una relajación profunda; pero no es lo más importante con este masaje. Para mí el papel que realiza este masaje a nivel de bienestar psico-emocional es mucho más importante y ciertas personas pueden tener revelaciones o emociones intensas durante este masaje. ​La diferencia en Flor de Agua Cada experiencia de masaje Lomi-Lomi es para mi un momento mágico. Conecto con el baile con alegría, casi como entrando en trance para poder ofrecerte una sesión dónde podrás sentir el ritmo de las olas mecer todo tu cuerpo, sin que tengas que hacer nada. La dimensión espiritual es muy importante para mí, por esto cuido el antes y el después de cada “masaje-mensaje”.

REIKI Sesión terapéutica de Reiki tradicional japonés. Una experiencia que puede aportar mucha paz interior y un mejor entendimiento de uno mismo ​¿Qué es el Reiki ? El Reiki es una palabra que nos viene de Japón, y dónde Rei significa de manera simplificada “Universal” mientras Ki se refiere a nuestra “energía vital” presente en nuestros cuerpos. En una sesión de Reiki se busca despertar esa energía vital que todos tenemos para conectarla con algo más grande, que va más allá de nosotros, con una energía universal y espiritual. El Reiki es una terapia holística : el ser humano no es solo una entidad física o mental, también tiene aspectos inconscientes, emocionales y espirituales. ¿Para qué sirve una sesión de Reiki? Te aconsejo una sesión de Reiki específicamente en los casos siguientes : - Si estás en momentos de vida de mucho estrés, ansiedad o con emociones negativas a repetición (tristeza, depresión, rabia,etc. …) - Si estás en momentos de vida dónde te sientes confuso, perdido y te cuesta tomar decisiones para todo - Si sientes mucho cansancio y tu energía vital es baja en tu día día - Si tienes curiosidad para entenderte mejor, superar conflictos internos, crecer espiritualmente como persona - Puede ayudar también para cualquier tipo de dolor físico, emocional y mental que sea crónico o no En resumen, una sesión de Reiki puede servirte en cualquier momento de tu vida, ya sea porque tengas curiosidad en conocer el Reiki, porque buscas un momento de relajación o porque buscas una conexión más profunda contigo mismo. ¿Cómo el Reiki ayuda a relajarte? Concretamente, una sesión de Reiki es muy diferente de una sesión de masaje : sentirás mis manos muy pausadas y con calor, estar presentes en diferentes partes de tu cuerpo, por encima de la ropa. Los efectos pueden ir desde la relajación hasta profundos estados meditativos dónde se alcanza mucha paz interior y un entendimiento diferente de su vida. También pueden surgir sensaciones físicas como notar calor, hormigueos, sentir partes del cuerpo moverse o sentir todo tipo de emociones. ​La diferencia en Flor de Agua El Reiki es una terapia holística que pide preparación y entrenamiento de parte del terapeuta. En mis rutinas diarias, medito y hago reiki para mi misma y también para ofrecer lo mejor a cada persona que me viene a ver en Flor de Agua.

MASAJE CALIFORNIANO Masaje terapéutico envolvente y cariñoso, como una ola, o como una caricia a un bebe. En este masaje la sensación es la de estar en una nube de algodón, como si fueras en una burbuja protegida del mundo exterior. ¿Qué es el masaje Californiano? El masaje Californiano fue creado en los años 60-70 en la costa oeste en Estados Unidos, como lo indica su nombre. Es un masaje precioso dónde el enfoque humanista es importante, de hecho dentro de los creadores de este masaje no había solamente masajes y terapeutas corporales, pero también hubo psicólogos, filósofos y escritores. Me parece interesante compartirte este dato : en el masaje californiano, considerar la persona como un todo es primordial, el bienestar mental y emocional son tan importantes como el bienestar físico. Todo está interrelacionado. El masaje californiano va más allá de la mecánica del cuerpo, es un masaje holístico que acompaña a la persona en su camino de vida. Es una herramienta de desarrollo y crecimiento personal. ​ ¿Para qué sirve una sesión de masaje Californiano? Una sesión de masaje californiano te puede ayudar a diferentes cosas : lo primero y lo más básico, te permitirá relajarte profundamente. Tiene una acción directa sobre el sistema nervioso. Es un masaje placentero, suave y especialmente envolvente, que da a veces incluso un poco de sueño. El masaje californiano sirve también para tener más conciencia de uno mismo : no solamente al nivel corporal, pero también permite a veces entrar en estados meditativos, estados que nos ayudan a obtener un profundo entendimiento de uno mismo. ¿Cómo el masaje californiano ayuda a relajarme? El masaje californiano puede ayudarte a relajarte gracias a los movimientos fluidos que van de los pies a la cabeza. Un masaje californiano no tiene nada que ver con un masaje clásico dónde se trabajan las partes del cuerpo de manera separada. Aquí el sistema nervioso puede relajarse gracias a estos largos movimientos intuitivos y rítmicos. Poder confiar y dejarse llevar durante la experiencia es imprescindible, así la magia del masaje californiano puede operar para llevarte a sentir una paz interior profunda y duradera en ti mismo. ​La diferencia en Flor de Agua En Flor de Agua, realizo el masaje californiano de manera especialmente suave y fluida. El énfasis está puesto en movimientos sutiles y circulares para el bienestar emocional. Te ofrezco un masaje personalizado, de calidad y con escucha.